정중신경 압박1 손목 터널 증후군 치료법 안녕하세요! 2026년, 손목터널증후군으로 고생하는 분들을 위해 최신 치료법과 예방 전략을 한데 모아봤어요. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화된 요즘, 손목 통증은 더 이상 남의 이야기가 아니죠. 이 글을 통해 여러분의 통증 없는 일상 회복에 실질적인 도움이 되기를 바라요.아침에 일어나면 손가락이 저리고 찌릿한 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 흔히 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 이런 증상이 지속된다면 손목터널증후군일 가능성이 높습니다. 손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 정중신경을 압박하여 발생하는 질환이에요. 심한 경우 밤잠을 설치게 할 정도로 통증이 심해지고, 물건을 쥐는 힘이 약해지는 등 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.다행히도 2026년 현재.. 2026. 2. 10. 이전 1 다음
