호흡기건강수칙1 천식 증상 그대로 두면 감기가 유독 오래간다고 생각하며 기침약을 달고 사시나요? 대수롭지 않게 넘긴 호흡기의 신호가 훗날 되돌릴 수 없는 결과로 이어지는 이유를 솔직한 경험과 함께 자세히 짚어드립니다.솔직히 고백하자면, 저 역시 몇 년 전까지만 해도 호흡기 질환을 무척 가볍게 생각했던 사람 중 한 명이었습니다. 가을바람이 불기 시작할 때쯤이면 목이 간질간질하면서 마른기침이 쉴 새 없이 나오곤 했는데요. 그저 '유난히 환절기 알레르기가 심하네', '올해 감기는 좀 오래가네' 하면서 약국에서 종합감기약이나 진해거침제를 사 먹으며 버티는 게 일상이었죠.그러다 어느 날 밤, 갑자기 가슴이 바위로 짓눌린 것처럼 답답해지면서 숨을 쉴 때마다 가슴 깊은 곳에서 피리 소리 같은 '쌕쌕'거림이 나기 시작했습니다. 그제야 덜컥 겁이 나 야간 응.. 2026. 5. 20. 이전 1 다음
