제철과일2 입추 뜨거운 여름의 끝자락, 가을의 시작을 알리는 입추가 다가왔습니다. 절기상 가을이지만 여전히 늦더위가 기승을 부리는 이 시기에 몸에 무리가 가지 않도록 면역력을 지키고 건강하게 환절기를 맞이하는 단계별 행동 가이드를 확인해 보세요.목차1. 가을 맞이를 위한 생활 건강 준비물2. 건강하게 가을을 맞이하는 단계별 행동 요령3. 절기 변화를 지혜롭게 이겨내는 건강 관리 꿀팁4. 자주 묻는 질문(FAQ) 양력 기준 매년 8월 7일이나 8일 경이 되면 동양의 전통 달력은 24절기 중 열세 번째에 해당하는 가을의 문턱, 즉 입추를 가리킵니다. 비록 대낮의 온도계는 30도를 훌쩍 웃돌며 한여름의 뗏볕이 여전히 대지를 뜨겁게 달구고 있지만, 이 시기를 기점으로 자연의 보이지 않는 공기 흐름은 미세하게 변화하기 시작합니다.. 2026. 8. 2. 복숭아 보관방법 한 박스 사면 꼭 몇 개는 버리게 되는 복숭아, 끝까지 싱싱하게 먹을 순 없을까요?달콤한 향기에 이끌려 박스 채로 샀다가 금방 시커멓게 무르고 썩어버려서 속상하셨던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 텐데요. 오늘은 억울하게 과일을 버리는 일 없이 완벽하게 복숭아를 보관하는 비법을 공유해 드릴게요. 여름이 되면 과일 가게나 대형 마트를 지날 때마다 복숭아의 그 진하고 달콤한 향기가 발길을 멈추게 만들죠. 과일 코너에 산더미처럼 쌓여 있는 뽀얀 복숭아를 보면 저도 모르게 홀린 듯이 한 박스를 덥석 카트에 담고 맙니다. 그런데 집에 와서 며칠 지나지 않아서 밑에 깔려 있던 복숭아들이 서로 부딪혀 시커멓게 멍이 들고, 바닥에 닿은 면은 습기 때문에 곰팡이까지 하얗게 피어버린 걸 본 적이 한두 번이 아니에요. 귀하고 .. 2026. 7. 22. 이전 1 다음
